DE GROOTSTE GIDS NAAR RELAXSTOEL MODERN

Via spit borstspieroefeningen te verrichten kan zijn dit mogelijk teneinde een doorbloeding in de rug te stimuleren. Deze verbeterde doorbloeding gaat er vervolgens alweer vanwege zorgen dat het herstel na spit voorspoediger verloopt. Op onze spit oefeningen pagina staan onze oefeningen op ons rijtje. Voor iedere oefening hebben we een filmpje gesc